viernes, 10 de abril de 2009

Crónica media maratón de Madrid 2009

El domingo pasado, 5 de abril, corrí la media maratón de Madrid, con un tiempo oficial de 1:36:17 y un tiempo neto según el cronometraje de la carrera de 1:34:59, con el puesto 1.663 de 9.752.
El tiempo neto no coincide con el que medí con mi cronómetro, que fue 1:35:36. He leído algún comentario diciendo que el nuevo sistema de cronometraje de la carrera no funcionó bien, así que no sé con cual quedarme.
La organización de la carrera estuvo bien, pero el perfil es bastante duro. El recorrido era de subida casi contínua hasta Plaza de Castilla (km. 9), y después tendía a bajar hasta el km. 18 pero con contínuas rampas. Lo peor de todo fue la llegada, con la rampa de la Avda. Alfonso XII de subida al retiro y la entrada al retiro hasta el ángel caído, todo muy cuesta arriba. Este tramo, que iba del km. 18,5 al 20 aprox. mucha gente lo hizo andando, y a mi se me hizo eterno.

jueves, 9 de abril de 2009

Más carreras

Por cortesía de Rubén:

10/05: Carrera Popular Alcobendas. 10 km. Gratuita. A esta me apuntaría seguro.
24/05: Memorial Fernando García Herreros. Carrera de montaña en Bustarviejo, 19 km. El perfil da mucho miedo.
14/06: Trofeo San Antonio de la Florida. 10km en Madrid.

miércoles, 8 de abril de 2009

Living la vida más facil

Si no os gusta abrir el blog y encontraros que no hay nada nuevo, o bien que lhay ya demasiado material acumulado que no habiais leído todavía, lo que podeis/debeis hacer es suscribiros a él, de manera que un prograa os muestre lo último publicado en el blog. Seguro que algunos ya sabeis como hacer eso, pero por si acaso os lo cuento. Yo lo he hecho a través de mi gestor de correo, Thunderbird, pero seguro que podeis hacer lo mismo con otros (Outlook o similares). Se hace de la forma siguiente:

1. En el Menú "Archivo", seleccionas "Nuevo..." y luego "Cuenta".

2. En la ventana que sale escoge la opción de "Cuenta RSS y blogs".

3. Selecciona un nombre para la cuenta, el que os de la gana (puedo sugerir "Hematocrito"?).

4. Finalmente selecciona “finalizar”.

5.Ahora tendrás tu cuenta en la barra de la izquierda de Mozilla Thunderbird; haz click en ella.

6.-Haz click en “Administrar suscripciones”.

7. Se abre un menú y pulsas "Añadir".

8. Pegas la siguiente dirección:

http://hematocritoelsoto.blogspot.com/feeds/posts/default

9. Si todo sale bien aparecerá un comentario en la pantalla donde te diran que se están bajando las entradas. En caso contrario aparecerá un mensaje con la leyenda:

“... no es un canal rss válido”

y tendrás que revisar la dirección del blog que estas introduciendo.

10. Ahora cada vez que abras Thundebird, este revisará el blog en busca de nueva información.

martes, 7 de abril de 2009

Próximas Carreras

Esto está un poco parado, después del mes de marzo que tuvimos: Intercampus, Ciudad Universitaria, Vig-Bay. Voy a poner aquí algunas carreras por aquí cerca, por si alguien se anima. Si alguien tiene información adicional sobre estas carreras, se le agradecería.

- Carrera Popular de Valdemoro: 10 kms. Fecha: 19/04. Admiten un máximo de 500 corredores, así que podría estar bien. Un punto malo: empieza a las 12:00 (solazo posible). El perfil no lo conozco. Para más información, e inscripciones, haz clic aquí.


- El mismo día que la de Valdemoro se celebra la Carrera Popular de Moraleja de Enmedio, esta vez a las 11:00 (daría tiempo de correr las dos ;-)). 10 kms también. Aquí teneis el enlace.

- Y mas para el día 19: la Carrera de Colmenarejo. Otro 10.000 a las 11:00. Estos sí que han puesto el perfil en la web y no tiene muy mala pinta (45 metro de diferencia entre el punto más alto y el más bajo).

- El día 24 (Viernes!!) a las 17:00 tenemos el Cross del Profesor, en Boadilla del Monte. Desgraciadamente nos tenemos que sacar la plaza de institutos antes, porque sólo se pueden inscribir profesores de primara y secundaria. Pena.

- Una un poco especial es la Vuelta a la Jarosa. 14 kms alrededor del embalse por carreteras forestales el día 26 de Abril. Esta tiene un horario más normal, 10:00, y admiten sólo a 300 corredores. Tiene muy buena pinta. Más información aquí.

- Después en Mayo tenemos bastantes más: la Vuelta a la Casa de Campo, la de Colmenar (a la que fuimos Marcos y yo el año pasado). Ya hablaremos de ellas más adelante.

Ya nos contareis vuestras opiniones y si os animais a alguna.